Programas-calendarios mensuales con diferentes y atractivas actividades físicas al que podemos
acceder pinchado en los enlaces de la actividad descrita en el recuadro
de cada día, donde viene indicado el tipo de tarea y la duración de la
misma. Al pinchar en el enlace se abrirá -en una pestaña nueva del navegador- un vídeo en youtube donde María
Martínez nos irá guiando en la realización y desarrollo de cada una de
las actividades y ejercicios diarios. Para una mejor visualización de cada uno de los programas-calendarios mensuales, se pueden ampliar pinchando en la esquina superior derecha de cada ventana, donde se indica "Ventana externa", y se abrirá una pestaña nueva en el navegador con el archivo pdf a tamaño normal.
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